Ezért imádjuk a hobbikat – A flow élmény pszichológiája
Miért érezzük magunkat boldogabbnak alkotás közben? A flow élmény, azaz a tökéletes belemerülés állapota, az egyik legintenzívebb és legkielégítőbb emberi tapasztalat, amelyet csak átélhetünk. Ha már volt olyan pillanatod, amikor annyira elmélyültél egy tevékenységben, hogy elvesztetted az időérzékedet, és minden figyelmedet csak az adott dologra összpontosítottad, akkor te is megtapasztaltad a flow-t. Nem véletlen, hogy …