A Crossfit nem csupán egy edzésforma, hanem egy életstílus, amely világszerte emberek millióit inspirálja. Ha valaha is elgondolkodtál azon, hogy miért van ekkora felhajtás körülötte, vagy hogyan kezdhetnél bele, akkor jó helyen jársz. Ebben a cikkben minden fontos információt megtalálsz a Crossfitről, hogy magabiztosan vághass bele ebbe a kihívásokkal teli, de rendkívül kemény edzésformába.
Batikolás kezdőknek – így csináld meg az első mesterműved fél óra alatt!
Színesítsd ruhákat batikolással – Egy kreatív káosz, ami függőséget okoz! Van az úgy, hogy nyáron az ember nosztalgiázni kezd… és hirtelen beugrik egy gyerekkori kép: valami kézműves táborban voltál, és a pólód már nem fehér, a kezed meg olyan volt, mintha egy unikornis robbant volna fel rajta. Azt se tudtad, mit csinálsz, csak valami büdös …