Családfa kutatás – Készítsd el te is a saját családfád

Családfa kutatás

Hogyan kezdj neki a családod történetének feltérképezéséhez? A családfa kutatás nemcsak egy izgalmas hobbi, hanem egy mélyen személyes kaland is, amely során jobban megismerheted a családi gyökereidet, és kapcsolatot teremthetsz a múlt generációival. Ebben a cikkben lépésről lépésre végigvezetlek azon, hogy hogyan kezdheted el a saját családfád kutatását, és milyen modern eszközök és módszerek állnak …

Olvass tovább

Dorodango – A japán sárlabda művészete

Japan agyag vagy sárgolyó - dorodango hikuru

Dorodango Hikaru – A dorodango egy régi japán kézműves technika, amely lényege, hogy földből és vízből csiszolt, magasan fényezett gömböket készítenek. Ez a technika különösen népszerű a gyerekek körében Japánban. A dorodango, vagyis „iszapos gömb” készítése egy meditatív folyamat, amely türelmet és aprólékos figyelmet igényel. A dorodango technikának nincs közvetlen magyar megfelelője, mivel ez egy …

Olvass tovább

Gyógynövények gyűjtése – Kellemest a hasznossal

Szárított pitypang virága, gyógynövény

Gyűjts gyógnyövényeket – Gyógynövényeket gyűjteni valami olyasmi, mint kincset keresni – csak ásó helyett kosár kell, térkép helyett egy kis tudás, és mellé némi lelkesedés. Az emberek évezredek óta használják a természet patikáját – hol tudatosan, hol csak a nagymama jó tanácsára, egy kis hársfateával vagy kamillás borogatással. Manapság, amikor újra trendi lett a természetközeliség, …

Olvass tovább

Rock Balancing – Kövek meg egyensúly

Rock balancing, kövek egyensúlyoznak egymáson

A Rock Balancing alapjai – Szögezzük le az elején, ez valóban egy hobbi, és emberek hobbiként űzik, sőt népes rajongó tábora is van a kövek egymásra rakásának. De mi is ez? A rock balancing, vagyis a kőegyensúlyozás (nevezzük így) egy meditatív dolog, amelyben különböző méretű és formájú köveket helyeznek egymásra, hogy stabil és gyakran lenyűgöző …

Olvass tovább

Meditáció – A tudatosság és belső béke útja

Meditáló nő egy tó partján a naplementében csillog a víztükör

A meditációról – A meditáció egy ősi gyakorlat, amely a tudatosság és a belső béke elérésére összpontosít. Számos kultúrában és spirituális hagyományban gyökerezik, és a világ minden táján gyakorolják. A meditáció célja lehet a stressz csökkentése, az érzelmi egyensúly elérése, a koncentráció javítása vagy spirituális fejlődés elősegítése. A technikák széles skálájának köszönhetően mindenki megtalálhatja a …

Olvass tovább

Parkour – Közel sem csak ugrabugra!

Parkourozó srác sárga kabátban egy téglafalra ugrik fel

A parkour mint sportág – A parkour egy dinamikus mozgásforma, amely a városi környezet mindenféle akadályainak leküzdésére összpontosít, kizárólag a test erejét és ügyességet kihasználva. Ami még a mi generációnknak a közutálatnak örvendő szekrényugrás volt a tesiteremben az ma már a múlté! Franciaországból indúlt útjára , ahol a 1980-as években vált divatossá, majd világszerte népszerűségre …

Olvass tovább

Sudoku: a rejtvény, ami leállítja az időt

Sudoku mindenkinek

Első ránézésre csak egy rács. Pár szám, rengeteg üres hely. Unalmas matek?Aztán elkezded. Egy szám beugrik. Aztán még egy. Aztán azon kapod magad, hogy tíz perce nem pislogtál, és teljes transzban próbálod kitalálni, hogy az a nyamvadt hetes hova illik be a középső blokkba. A sudoku nem bonyolult szabályrendszerű játék – de pont ettől zseniális. …

Olvass tovább

Geocaching – A Modern kincskeresés élménye

Geacaching doboz

A Geocaching – Geocaching – modern kincskeresés GPS-szel és kalandvággyal A geocaching egy olyan hobbi, ami összehozza a természetjárást, a rejvényfejtést és a digitális kütyük szeretetét – és mindezt egy kis kincsvadász hangulattal fűszerezi meg. Képzeld el, hogy sétálsz egy erdő szélén, egy parkban vagy akár egy belvárosi sikátor közelében, miközben a telefonod vagy GPS-ed …

Olvass tovább